50後生活 04/05/2020 常霖法師指導 學習正念抗壓 一場突如其來的疫情令我們感到前所未有的不快和壓力。常霖法師教導我們,在日常生活中嘗試一些簡單的練習,將正念融入生活,以放下壓力並重掌生活節奏。
50後人物 10/03/2020 譚玉瑛的Signature?不是兒童節目,而是…… 譚玉瑛喜歡看自傳,因為她喜歡參考「叻人」的做法。她說最近深深讓她打動的,是美國名廚Anthony Bourdain(波登)的書《半生不熟》。